Curiosidades: GUERRA AOS ÁCAROS

GUERRA AOS ÁCAROS

Biomédicos alertam para cuidados básicos que podem evitar quadros de gripe, rinite alérgica ou bronquite asmática. Baixa temperatura, poeira, ventos frios, queda de umidade do ar e ácaros. Os elementos que compõem o inverno favorecem o surgimento das recorrentes moléstias respiratórias, que vão desde uma simples gripe a um quadro de rinite alérgica ou uma grave bronquite asmática. Os grandes vilões dessa guerra fria são os ácaros, que só não são derrotados porque, muitas vezes, as armas para combatê-los são usadas de forma errada. “Colocar uma bacia de água no quarto para aumentar a umidade, por exemplo, ajuda a acumular mais alimentos para os ácaros, favorecendo sua proliferação”. Os ácaros se alimentam de células mortas e precisam de um ambiente escuro, úmido e quente para se desenvolver. O colchão é o lugar mais propício ao desenvolvimento dos microorganismos. “Eles proliferam onde há mais descamação de pele, da qual eles se alimentam, ficando retidos entre as fibras do colchão e não na superfície. O movimento das pessoas na cama pulveriza as fezes dos ácaros, que são inaladas, provocando doenças como rinite, asma e bronquite”, explica o biomédico. Cerca de 80% da poeira doméstica é formada por células mortas da pele. “Quando são colocadas bacias ou umidificadores no ambiente, a pele fica umedecida, o que se transforma em uma espécie de almoço para os ácaros. O ideal é manter a umidade no nível mais baixo possível dentro de casa, para minimizar os problemas respiratórios.” Para deixar o ambiente mais seco e, portanto, menos propício à formação de alimentos para os ácaros, o médico afirma que é importante “arejar a casa, deixando as janelas abertas das 10h às 17h”. “O calor mata os microorganismos, que não sobrevivem à temperatura de 60º, mas não atinge aqueles que ficam mais escondidos, entre as fibras do tecido”. Os aparelhos que produzem vapor quente acabam umedecendo os tecidos e, como não se consegue secar totalmente o colchão ou o estofado, a umidade acaba favorecendo o aumento da proliferação dos ácaros.

Os travesseiros também são vilões

Trocar os travesseiros a cada dois anos também é importante para manter a saúde estável, no frio ou no calor. “Entre 20% e 25% do peso dos travesseiros velhos é formado por ácaros vivos, mortos e suas fezes”. “Na hora de comprar um travesseiro novo, é bom dar preferência àqueles feitos de látex e usar protetores, que seja impermeáveis por dentro e forrados de algodão por fora.”